Статья описывает различные способы вызвать выброс эндорфина в организме, такие как употребление перца чили, мыслительный позитивизм, занятие спортом, секс, новые впечатления, музыка, иглотерапия, смех, шоколад и ультрафиолет. Также упоминаются продукты, содержащие триптофан, который способствует выработке серотонина и улучшению настроения.
# Счастье
Текст, найденный в старой церкви в Балтиморе, напоминает о важности жить в мире и гармонии с окружающими людьми. Автор призывает быть самим собой, не сравниваться с другими и радоваться своим планам и достижениям. Также в тексте затрагиваются темы добродетели, любви, здоровой дисциплины и счастья. В целом, текст напоминает о том, что мир прекрасен и стоит быть внимательным к его красоте и разнообразию.